如何“減負(fù)”才能還孩子睡眠和健康成長(zhǎng)

　　今年“六一”前夕，中國(guó)青少年研究中心發(fā)布《中國(guó)少年兒童十年發(fā)展?fàn)顩r研究報(bào)告》。11年間三度對(duì)全國(guó)10個(gè)省46個(gè)區(qū)縣184所中小學(xué)校5000多名小學(xué)一年級(jí)至初三學(xué)生的調(diào)查做出的報(bào)告中，最觸目驚心的數(shù)字，是2010年有近八成正處在身心發(fā)育時(shí)期的中小學(xué)生每天睡眠不足，即使在周末也有七成不能保證睡眠時(shí)間，而且比起2005年，他們的平均睡眠時(shí)間竟悄悄減少了1個(gè)多小時(shí)！

　　同樣根據(jù)這份報(bào)告，2010年中小學(xué)生的在校學(xué)習(xí)時(shí)間，小學(xué)生為6小時(shí)多，初中生不到8小時(shí)，雖然仍然超過(guò)國(guó)家規(guī)定，但比起5年前已大大縮短。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的寫(xiě)作業(yè)時(shí)間也縮短了不少。這足可證明，教育部門(mén)推遲中小學(xué)生上課時(shí)間、取消各種名目的在校補(bǔ)習(xí)等措施，確實(shí)落到了實(shí)處，中小學(xué)生上學(xué)“兩頭黑”——“天沒(méi)亮就出門(mén)、天黑后才回家”的怪現(xiàn)狀已有所改變。

　　然而，普遍性的睡眠不足，又可以證明，學(xué)校晚上課、早放學(xué)空閑出來(lái)的那一兩個(gè)小時(shí)，顯然并沒(méi)有變成孩子的快樂(lè)嬉戲和休閑時(shí)光。阻隔在兩者之間的，是繁復(fù)沉重的家庭作業(yè)，以及紅紅火火的課外補(bǔ)習(xí)培訓(xùn)班。

　　按照調(diào)查，小學(xué)高年級(jí)與初中生平均每天完成家庭作業(yè)的時(shí)間與5年前相比，一個(gè)稍有減少，一個(gè)略有增加。每天花兩三小時(shí)、到周末更長(zhǎng)的時(shí)間寫(xiě)完學(xué)校作業(yè)的孩子，還不能安睡，因?yàn)樗某蓪W(xué)生要在非周末、五成學(xué)生要在周末去參加各種各樣的課余特長(zhǎng)培訓(xùn)。同一個(gè)孩子，需要通過(guò)大量培訓(xùn)，證明自己既是奧數(shù)天才、有學(xué)習(xí)語(yǔ)言的天分，又有別人不及的“素質(zhì)”，鋼琴、繪畫(huà)、書(shū)法的高段位，擁有中隊(duì)長(zhǎng)、大隊(duì)主席之類(lèi)頭銜，因?yàn)檫@些可以幫助孩子超越對(duì)手，進(jìn)入好一點(diǎn)的小學(xué)、中學(xué)乃至大學(xué)。

　　多年來(lái)，我們一直將摧殘青少年身心健康的兇手，歸咎于應(yīng)試教育體制。家長(zhǎng)們一直抱怨學(xué)校教育讓學(xué)生負(fù)擔(dān)沉重。而一旦學(xué)校放手、減負(fù)之后，多數(shù)家長(zhǎng)又急切為孩子補(bǔ)課、增壓，他們惶然地求諸各種課外培訓(xùn)，惟恐孩子學(xué)得太少、輸在每一條起跑線(xiàn)上。

　　據(jù)悉，教育部宣布，今年6月起將面向全社會(huì)征求中小學(xué)減負(fù)的良策。在持續(xù)多年、進(jìn)行過(guò)多種減負(fù)的改革嘗試之后，這樣的舉動(dòng)與其說(shuō)是顯示了教育部門(mén)的“開(kāi)放”，不如說(shuō)是專(zhuān)業(yè)人員已深感無(wú)奈。

　　拿什么拯救壓力大、負(fù)擔(dān)過(guò)重的孩子，把睡眠時(shí)間還給孩子，釋放家長(zhǎng)們的焦慮情緒？為什么這么多年實(shí)施的種種減負(fù)措施，大多流于形式，社會(huì)總有無(wú)數(shù)變通對(duì)策——我們?cè)鴮��?wèn)題歸咎于“一考定終身”、教學(xué)方式不當(dāng)，但辟出自主招生、招收偏才等通道，多了“對(duì)口入學(xué)”、取消擇校的改革，在校時(shí)間減少了，學(xué)生負(fù)擔(dān)和壓力為何仍有增無(wú)減？

　　要回答這個(gè)問(wèn)題，真正禁絕違背教育規(guī)律的行業(yè)，除了在未來(lái)的五年、十年間落實(shí)教育中長(zhǎng)期規(guī)劃，持續(xù)加大教育改革的力度之外，還要關(guān)注到教育之外的社會(huì)道德環(huán)境。也許，在選拔用人方面缺少公平公正和監(jiān)督機(jī)制，失去了道德誠(chéng)信的社會(huì)環(huán)境下，靠著“頭懸梁錐刺骨”式的發(fā)憤努力，不斷自我加碼，通過(guò)考試贏取有限的優(yōu)質(zhì)教育資源乃至未來(lái)的工作、體面生活，正是廣大平民家長(zhǎng)們四下送孩子補(bǔ)習(xí)、忍心逼孩子少睡硬拼的最根本的心理動(dòng)力。

　　不改變這樣的社會(huì)環(huán)境和普遍性的焦慮情緒，學(xué)校教育、一個(gè)部門(mén)的減負(fù)措施，難于奏效。不能就教育說(shuō)教育。解決這一代孩子的缺覺(jué)問(wèn)題，根子，恐怕也得向成人社會(huì)最虛弱敏感的關(guān)節(jié)去找。（姜泓冰）